以前的我其實很容易被流行影響，看到哪個品牌出了新的系列、哪種風格突然開始紅、哪個穿搭博主又在穿什麼，我都會忍不住開始研究，甚至會有一種：

「是不是我也應該穿這樣？」

尤其時裝秀真的很容易讓人進入一種很夢幻的狀態。

每次看到那些伸展台上的服裝、妝容、氛圍、音樂與模特兒走路的氣場時，都會讓人覺得：

「天啊，這種風格好迷人。」

但後來我慢慢發現一件事：

很多流行之所以好看，不一定是因為它適合每個人。

而是因為它在那個品牌、那場秀、那個模特兒身上，形成了一個完整的世界觀。

像我以前其實很喜歡一些非常強烈、戲劇感很重的造型。

例如：

• 很浮誇的大墊肩
• 全身極度冷感的黑色造型
• 非常銳利、帶攻擊性的時尚感
• 或那種「生人勿近」的高冷氣場

我真的覺得超好看。

但有趣的是，當我真的把那些元素放到自己身上時，我卻總覺得：

「好像哪裡怪怪的。」

衣服本身沒問題，甚至單看也很時尚。
但穿在我身上時，就是少了一種自然感。

後來我才慢慢理解：

我喜歡那種風格，不代表我要完全變成那種人。

我覺得現在很多人都很容易陷入一種焦慮：

看到流行，就會開始懷疑自己是不是太普通、太舊、太沒跟上。

但其實，真正有魅力的人，通常不是最跟流行的人。

而是：

知道哪些東西適合自己，哪些只是「欣賞」。

像有些人很適合極簡冷感風。

她本身可能：

• 五官線條俐落
• 氣場偏成熟
• 存在感強
• 自帶距離感

所以穿上全黑、極簡、大輪廓時，會非常有氣勢。

但如果本身是：

• 氣質偏柔和
• 有親切感
• 給人舒服自然的感覺

卻硬把自己塞進那種很強烈的風格裡，很多時候就會變成：「衣服在穿你。」

反而會失去原本很迷人的地方。

我覺得真正成熟的風格，不是完全不看流行。

而是：

你知道怎麼把流行「翻譯成自己」。

例如：

你喜歡今年很流行的波西米亞風。
但不一定要直接穿成滿身流蘇、滿身印花。

你可以只是：

• 保留一點異域感耳環
• 加入自然材質
• 用比較舒服的輪廓
• 或留下一點自由感的氛圍

而不是把整套 trend 原封不動複製到自己身上。

因為很多時候，真正高級的不是「跟上流行」。

而是：

你有能力把流行消化成自己的語言。

這也是我後來很喜歡研究時裝秀的原因。

我現在看秀時，已經不太會再想：

「我是不是也要這樣穿？」

而是會開始觀察：

• 這個品牌這季想傳達什麼？
• 為什麼這樣的配色會有這種情緒？
• 為什麼某些線條會讓人感覺更有力量？
• 為什麼有些造型會讓人聯想到自由、叛逆或浪漫？

我開始把時尚當成一種「語言」。

而不是單純的流行答案。

其實很多人之所以會越穿越焦慮，是因為一直在追流行、追風格、追別人的狀態。

但流行本來就是會一直變的。今年流行 clean fit、明年可能又回到 Y2K；今年大家穿低飽和，明年可能又開始流行強烈色彩。

如果一個人永遠都只能靠外面的趨勢決定自己要穿什麼，就很容易失去自己的中心。

我覺得真正穩定的風格，應該是：

你知道自己的底層氣質是什麼。

然後再從每一季流行裡，挑選那些：

• 真正適合你
• 能放大你魅力
• 也符合你現在狀態

的元素。

這樣流行就不會變成焦慮。

而會變成一種很好玩的靈感來源。

在衣療師®與形象規劃的過程裡，我其實也很常陪大家做這件事。

很多人來之前都會說：

「我不知道自己適合什麼風格。」
「我每次看到流行都想試。」
「我覺得別人穿很好看，但我穿起來很奇怪。」

但其實問題通常不是審美不好。

而是還沒有真正理解：

自己的氣質、份量感與內在狀態。

當一個人開始理解自己之後，就會慢慢知道：

哪些流行可以成為自己的養分，哪些則只是欣賞就好。

現在的我，依然很喜歡時尚、很喜歡看秀，也依然會被某些造型驚艷。

但和以前最大的不同是：

我不再急著變成任何一種流行。

而是開始享受：

我可以自由地欣賞所有風格，同時依然保有自己。

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